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Peticiones asertivas

La Asertividad para vivir mejor

¿Te encuentras más irritable de lo habitual últimamente? ¿Tienes la sensación de que constantemente haces tareas y asumes responsabilidades que no te corresponden? ¿Te resulta difícil entender ciertas actitudes ajenas? Lo cierto es que estos síntomas, son un motivo de consulta cada vez más frecuente. Ya sea a nivel personal, familiar o laboral, encontramos una tendencia creciente a dejar pasar actitudes que nos desagradan. Les restamos importancia bajo la creencia de que no se repetirá o que, en algún momento, alguien se dará cuenta de que esa situación es injusta. Sin embargo, se vuelve a repetir una y otra vez. […]

Programación 4ºtrimestre Talleres y Sesiones Grupales

COMUNICACIÓN DE PAREJA DURACIÓN: 1 hora IMPARTIDO POR: Isabel Moya PRECIO: 20€/pers. OBJETIVOS: En cada sesión se trabajarán diferentes herramientas de comunicación y resolución de conflictos en pareja mediante dinámicas participativas. FECHAS: 4.10.18, 8.11.18, 4.12.18 (19’00h) ALIMENTACIÓN, DEPORTE Y SALUD EMOCIONAL DURACIÓN: 1 hora IMPARTIDO POR: Eva Clavain PRECIO: 20€/pers. OBJETIVOS: Todo lo que comemos, cantidad y calidad, acaba afectando directamente a nuestro organismo, incluido nuestro cerebro, por lo que también influirá en nuestros estados emocionales. FECHAS: 16.10.18, 13.11.18, 18.12.18 (20’00h) CÓMO MEJORAR MI AUTOESTIMA DURACIÓN: 1 hora IMPARTIDO POR: Davinia Soler PRECIO: 20€/pers. OBJETIVOS: Los participantes conocerán qué es […]

5 Mitos sobre las Altas Capacidades Intelectuales

Actualmente, y cada vez más, el sistema educativo ofrece una mejor atención a los alumnos con altas capacidades (AACC). Aún así, todavía queda mucho camino por recorrer. Debemos concienciar a la sociedad de que el alumnado con AACC necesitan una respuesta educativa que se adapte a sus características específicas. Todavía existe una cierta confusión sobre este colectivo: la escasa preparación del profesorado en este ámbito, el desconocimiento de las familias, la falta de sensibilización por parte de las administraciones… Todo ello promulga que en la sociedad se extiendan afirmaciones falsas sobre este tipo de alumnos. Veamos cuales son las más […]

Taller Intensivo de Éxito Académico

Un año más, durante las vacaciones de Navidad, realizaremos nuestro Taller Intensivo de Éxito Académico dirigido a niños y adolescentes entre 4º de Primaria y 2º de Bachiller. Este taller tiene una duración total de 16 horas, impartiéndose del 2 al 5 de Enero, de 10 a 14h. Durante estos días se proporcionará a los alumnos una serie de herramientas prácticas para que mejoren sus hábitos y habilidades y sean capaces de realizar con autonomía un estudio eficaz. Nuestra metodología se aleja radicalmente de las habituales charlas teóricas sobre técnicas de estudio, pues empezamos por hacer a los estudiantes pensar, analizar […]

¿Sufro celos patológicos?

El hecho de sentir celos en algún momento de nuestra relación no indica que tengamos un trastorno, ya que el sentimiento de los celos es algo inherente al ser humano. Expresan  temor a que otra persona pueda resultar más atractiva, mejor que uno mismo y como consecuencia ser abandonado por tu pareja. Posiblemente todos nos hemos sentido así alguna vez. Al contrario los celos patológicos son diferentes. Se identifican en ocasiones  por perder el contacto con la realidad, van más allá de lo evidente, no hay un hecho tangible y “real” que los desencadene.  Se diferencian también por su intensidad […]

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