Depresión

Por |2021-11-01T18:57:28+01:001 noviembre, 2021|Podcast|

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El primer jueves de octubre se celebraba el Día Europeo de la Depresión. Aprovechamos para aportar herramientas en nuestro programa de radio, informar […]

Higiene del sueño

Por |2021-07-26T13:18:51+02:0026 julio, 2021|Podcast|

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Higiene del sueño 💤 Este término hace referencia a los hábitos que permiten y promueven un descanso óptimo, saludable y sostenible. Aprender técnicas […]

Límites sexuales en pareja

Por |2021-07-26T13:10:24+02:0026 julio, 2021|Podcast|

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¿Estableces límites sexuales? En pareja solemos obviar ciertas conversaciones importantes para relacionarnos sexualmente. Explorar y cultivar esta habilidad comunicativa es crucial para el […]

El efecto halo

Por |2021-07-23T18:51:50+02:0023 julio, 2021|Podcast|

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¿Lo conocías? Atribuir cualidades positivas a partir de SÓLO una es muy común. Puede verse en múltiples situaciones cotidianas. ¡No te pierdas este […]

El perdón

Por |2021-07-22T12:28:00+02:0022 julio, 2021|Podcast|

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¿Qué es para ti el perdón? ¿Crees que es hacia uno mismo o hacia los demás? ¿Es compasión, empatía, redención, liberación, indiferencia? Lo […]

La felicidad

Por |2021-06-24T21:32:13+02:0024 junio, 2021|Podcast|

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La anhelada felicidad… ¿Qué es la felicidad? ¿qué factores influyen en dicha emoción? ¿puede cultivarse de algún modo? ¿funcionan los tips mágicos? Si […]

Deporte y covid

Por |2021-06-16T20:47:27+02:0016 junio, 2021|Podcast|

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Los deportistas, especialmente los de alto rendimiento, ven afectada su actividad durante estos tiempos de pandemia. Por ello, hoy hemos querido abordar algunas […]

Fracaso escolar

Por |2021-06-09T15:32:01+02:009 junio, 2021|Podcast|

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¿Qué genera el fracaso escolar? ¿Qué factores influyen? ¿Cuáles son las causas? ¿Pueden prevenirse? ¿Trabajarse? ¿De qué modo? El bajo rendimiento académico genera […]