Dolor Crónico

Sufro dolores recurrentes desde hace mucho tiempo, ¿en qué me puede ayudar un psicólogo?

Algunas enfermedades como la fibromialgia, la artritis o algunos tipos de cáncer cursan con dolor crónico. Este dolor, a veces de una intensidad bastante alta, puede durar años y es muy limitante para las personas que lo sufren. En este caso, la terapia psicológica sería una opción adecuada tanto para aprender a gestionar la enfermedad y sus consecuencias, así como para aprender técnicas para el manejo del dolor.

La relajación, la distracción o la reinterpretación del síntoma, son algunas de la infinidad de técnicas con fundamentación científica que pueden ayudarte.

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